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MARINAS
algamania
Consideradas como superalimentos, nos proporcionan nutrientes esenciales mediante el consumo de pequeñas cantidades añadidas a nuestra dieta habitual. Muchas son las investigaciones científicas realizadas con algas, y en todas ellas se coincide en señalar amplios beneficios y propiedades para el ser humano. Entre las principales, destacamos:
Antivíricas,
Antiinflamatorias
e inmunomoduladoras.
A, B1, B2
C, D, E
No engordan,
Evitan el sobrepeso
y la obesidad.
Absorben toxinas
y las expulsan del
organismo.
Yodo, calcio,
sodio, hierro o potasio.
Referencias bibliográficas:
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Una fuente marina de salud y nutrición
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